Последние новости:

22:00Кардиолог рассказал, на что стоит обратить внимание при первых проблемах с сердцем 21:00В Каспийске беременная женщина до смерти избила свою малолетнюю дочь 19:00В Екатеринбурге расследуют массовое отравление школьников — возбуждено уголовное дело 18:30В Адыгее во время рафтинга на реке Белой погиб мужчина — возбуждено уголовное дело 17:30В Братске установлены участники жестокого избиения подростка в подъезде 16:00В Пансионе Минобороны появился специализированный класс экономики и финансов 15:00Пожар на парковке в Москва-Сити вызвал сильное задымление 14:00В Крыму турист сорвался со скалы и погиб 12:00В Нидерландах изъяли более 600 кг кокаина на сумму €16 млн 12:00На Эльбрусе завершены поиски: найдено тело второго туриста 19:00В результате теракта в индийском Кашмире погибли 27 человек 18:00Глава Нижегородской области осудил вандалов, разрушающих макеты храмов 17:00В Новой Москве мужчина погиб, утонув в колодце на дачном участке 16:00В Ульяновской области вновь состоится очное шествие "Бессмертного полка"

Выбор редакции:

В Москве продлили работу транспорта в Пасхальную ночь 19-04-2025, 15:00 В Нигерии в результате нападений кочевников погибли не менее 20 человек 19-04-2025, 16:00 Во Владивостоке и Магадане состоялись праздничные пасхальные богослужения 19-04-2025, 19:00 Ожирение повышает риск серьёзных заболеваний и ухудшает качество жизни, объясняет врач 19-04-2025, 19:30 В Голицыно обрушился балкон жилого дома: есть пострадавшие 19-04-2025, 20:00 Прокуратура Крыма начала проверку после отключения электричества в Ялте и Массандре 19-04-2025, 20:00

Архив публикаций:

« Сентябрь 2024 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Эксперт выявил максимально безопасное потребление кофе в день

Общество / Здоровье13-09-2024, 13:00

Кардиолог Юлия Маршинцева заявила, что здоровый человек может безопасно употреблять до пяти чашек кофе в день. В интервью она описала максимально рекомендуемую суточную норму популярного напитка.

Маршинцева объяснила, что употребление до пяти чашек черного кофе без добавления молока или сахара, как правило, безвредно для здоровых людей. Более того, она отметила, что употребление чистого кофе может помочь снизить уровень холестерина, уменьшить риск развития диабета и даже служить профилактической мерой против некоторых видов рака.

Однако кардиолог подчеркнула, что идеальное количество кофе может варьироваться от человека к человеку, поскольку индивидуальные факторы здоровья играют роль в определении подходящего дневного лимита.